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皮褶厚度計使用技巧

更新時間：2013-06-04      瀏覽次數(shù)：1808

 皮褶厚度是反映身體脂肪含量的一個指標(biāo)，此方法簡單易行，但需要經(jīng)過專門訓(xùn)練的人員進(jìn)行測量。采用皮褶厚度計（皮褶卡鉗）進(jìn)行測量。

皮褶厚度計是用于測量人體皮褶厚度的醫(yī)學(xué)器材。
人體的脂肪大約有2/3貯存在皮下組織，通過測量皮下脂肪的厚度，不僅可以了解皮下脂肪的厚度，判斷人的肥瘦情況，而且還可以用所測得的皮脂肪厚度推測全身的脂肪的數(shù)量，來評價人身組成的比例。這是評定人身組成簡便的方法。通過皮下脂肪厚度可以初步評價被測量者的營養(yǎng)狀況，從而為營養(yǎng)支持提供依據(jù)。
（1）測試部位
肱三頭肌：在右上臂后面肩峰與鷹嘴連線的重點，夾取與上肢長軸平行的皮褶，縱向測量。
肩胛下角：在右肩胛下角下方1厘米處，夾取與脊柱成45度角的皮褶進(jìn)行測量。
（2）測量方法
受檢者自然站立，使被測部位充分裸露。檢測人員右手緊握卡鉗手柄，使其呈兩半弓形臂張開，左手拇指和食指將被測部位的皮膚和皮下組織夾提起來，兩指間相距3厘米左右，將張開的測量計在提起點的下方鉗入，松開把柄，待指針停住后讀數(shù)。
（3）評價
皮褶厚度男性低于10mm，女性低于20mm為消瘦，男性高于40mm，女性高于50mm為肥胖。
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